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Google Play regorge d'applications de fitness, de trackers et d'applications de méditation. Il est facile de se perdre dans la mer des meilleures applications de santé et de remise en forme qui offrent des solutions rapides temporaires.
Mais et s'il existait une application qui prenait soin de votre santé de manière holistique - Santé et forme physique, Nutrition, Bien-être mental - et vous aidait à adopter un mode de vie sain ?
Heureusement, la santé n'est que cela. Il s'agit d'une application de santé et de remise en forme conçue pour vous inspirer à faire des choix de vie plus sains chaque jour. Sur la base de votre évaluation de la santé, il décompose votre parcours de santé et de remise en forme en une aventure quotidienne de bien-être nutritionnel, physique et mental. Notre application de santé et de remise en forme propose des programmes de remise en forme basés sur les dernières recherches comportementales scientifiques évaluées par notre panel d'experts.
Prendre soin de notre santé est devenu plus important que jamais. Nous savons tous qu'une bonne santé doit être maintenue toute la vie. Nous devons bien manger, faire de l'exercice et veiller à notre bien-être mental non seulement pour aujourd'hui ou demain, mais pour la vie - nous devrions donc pouvoir le faire à un prix abordable. Happily Health a donc pris son engagement envers la santé d'un cran seulement avec un abonnement mensuel de 249 INR. Offre limitée !
Développez des habitudes saines dans tous les domaines de la santé - forme physique, nutrition, bien-être mental avec Happily Health. Il ne peut pas s'améliorer avec des fonctionnalités supplémentaires telles que des séances de yoga en direct et des cours de méditation tous les jours avec accès à plus de 145 régimes de santé holistique et plus de 20 régimes vidéo.
Perdez du poids, restez en forme, développez votre force et votre endurance, améliorez votre consommation d'eau, dormez mieux, réduisez l'anxiété ou arrêtez la nicotine. L'application de remise en forme Happily Health vous propose ses vidéos de régime de santé et de remise en forme pour maintenir votre motivation à un niveau élevé. Donc, plus de solutions miracles pour perdre du poids ou de régimes irréalistes. Avec cette application de santé et de remise en forme, vous pouvez créer, gérer et suivre quotidiennement votre santé et votre bien-être.
Pourquoi la santé heureuse ?
• Améliore la santé holistique au-delà de la perte de poids, en se concentrant sur la forme physique, la nutrition/l'alimentation et le bien-être mental.
• Suggère des programmes de santé et de remise en forme passionnants et motivants basés sur l'évaluation de la santé et vous aide à développer des habitudes saines et durables.
• Vous permet de rester motivé avec une communauté de passionnés de la santé.
• Fournit un stock de vidéos de santé et de remise en forme et des sessions en direct par nos experts.
Principales caractéristiques:
Évaluation de la santé : répondez à de petites questions et découvrez votre quotient de santé dans les domaines clés : nutrition, forme physique, bien-être émotionnel et mental.
Tâches quotidiennes : obtenez des tâches quotidiennes recommandées en fonction de votre évaluation et commencez à développer des habitudes saines.
Conditionnement physique : Trouvez un programme d'entraînement qui convient à vos besoins. Obtenez un horaire hebdomadaire et engagez-vous dans la marche, la course, le vélo, le yoga ou la danse cardio.
Nutrition : nos régimes vous permettront d'améliorer votre alimentation : consommez suffisamment de légumes dans votre alimentation, améliorez votre consommation d'eau, mangez plus de noix et de graines, pour n'en nommer que quelques-uns.
Bien-être mental : Gérez votre santé mentale en adoptant des habitudes saines telles que la méditation pour réduire l'anxiété et pratiquer la gentillesse.
Mode de vie : faites des choix de style de vie tels que dormir suffisamment et éliminer les mauvaises habitudes.
Amusez-vous : suivez votre score de santé et restez motivé. Accomplissez les tâches quotidiennes et marquez les points et gagnez des badges.
Tests de diagnostic : obtenez des suggestions de tests de diagnostic et réservez le test de laboratoire du Dr Lal Path.
Régimes basés sur des vidéos par des experts : accédez à des vidéos de marche à domicile et de yoga pour perdre du poids, de la danse cardio pour développer l'endurance et de la méditation par des experts sur notre plateforme.

Séances quotidiennes en direct : assistez à des séances de yoga et de méditation en direct pour rester motivé.

Soyez meilleurs, ensemble : créez votre tribu. Créez un défi de groupe ou discutez avec d'autres sur un parcours similaire.
Alors, arrêtons d'être coupables de régimes draconiens, de s'inquiéter davantage et de faire moins, de fumer plus et de dormir moins, de surfer plus et de moins communiquer, et concentrons-nous sur un mode de vie plus sain.
Faisons de la santé holistique un voyage continu et joyeux. Soyons heureux en santé.
Téléchargez l'application GRATUITEMENT sur Google Play.

Une application de santé et de remise en forme qui vous permet de prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être

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